Vamos a hablar de zapatos para pies planos en niños. Y es que, en el crecimiento de cada pequeño, la elección adecuada del calzado infantil juega un papel fundamental. Adaptarlo a la morfología de sus pies no solo proporciona comodidad, sino también un apoyo adecuado.
Ten en cuenta que los pies planos pueden afectar a la postura y el desarrollo a lo largo de su vida. El calzado diseñado específicamente para pies planos ayuda a distribuir el peso de manera uniforme y favorece una alineación adecuada, lo que promueve un crecimiento sano y activo.
¿Qué es el pie plano en niños?
Es un estado en el arco de la extremidad inferior, que no está bien desarrollado o es casi inexistente, lo que provoca que toda la planta tenga contacto con el suelo al caminar o estar parado. Su morfología muestra una apariencia más extendida en comparación con un pie con arco normal. En cuanto al movimiento de los niños, presentan tendencia a pronar excesivamente; es decir, a girar el pie hacia adentro mientras se mueven.
Esta condición médica puede ser hereditaria o deberse a factores como el desarrollo muscular débil, lesiones o problemas del sistema nervioso. Observa al niño, porque algunos síntomas comunes incluyen dolor o fatiga en las piernas, dificultad para caminar o correr durante largos períodos y molestias en el tobillo y la parte interna del pie.
No obstante, es importante destacar que algunos pueden tener esta patología sin presentar síntomas o complicaciones, mientras que otros pueden requerir atención médica. Siempre es aconsejable consultar a un especialista en ortopedia o pediatría para una evaluación adecuada y un plan de tratamiento individualizado.
Zapatos para pies planos en niños: ¿cómo elegirlos?
Elegir el calzado adecuado para niños con pies planos es crucial para brindarles comodidad y apoyo durante su crecimiento. Encontrar el calzado adecuado puede marcar la diferencia en su desarrollo y bienestar. Aquí tienes las pautas clave para seleccionar zapatos que se ajusten a la morfología infantil y promuevan una marcha saludable y activa.
Muy ligeros, flexibles y transpirables
Estas tres características proporcionan comodidad y permiten que los pies respiren, reduciendo la incomodidad y la fatiga. La flexibilidad adecuada favorece el movimiento natural de la extremidad, mientras que la ligereza evita una carga excesiva.
Suela plana, flexible y antideslizante
Esencialmente, se recomienda elegir calzado con suela plana, flexible y antideslizante porque ofrece un soporte uniforme. Además, considera que una suela antideslizante brinda seguridad al caminar y correr. Asimismo, precisamente en la suela, es recomendable que tenga un dibujo multidireccional. Esto mejora la tracción en diferentes superficies y ayuda al pequeño a mantener una mayor estabilidad al jugar y realizar actividades físicas.
Zapatos con puntera cuadrada
Esta es una característica muy cómoda de algunos tipos de calzado para niños, ya que proporcionan un espacio más amplio para los dedos y permiten una mejor distribución del peso. Al tener más espacio en la zona frontal, se reduce la presión y se evita el roce. En todo caso, este modelo de puntera puede ser una preferencia personal, siempre que el zapato brinde el apoyo adecuado.
Con buena sujeción, pero tobillos libres
Se trata de una excelente opción para niños con pies planos. Proporciona estabilidad y evita el movimiento excesivo del pie, lo que es beneficioso para mantener una alineación adecuada y evitar lesiones. Al tener los tobillos libres, hay mayor libertad de movimiento, lo que es ideal para los niños activos. Combinan lo mejor: el apoyo necesario y la comodidad para que los niños ejerzan su desarrollo motor.
Que tengan espacio para plantillas
El calzado debe tener una plantilla extraíble o un espacio interior para que las plantillas se ajusten cómodamente sin apretar ni modificar la estructura del zapato. Es posible que para el correcto desarrollo del pie, un especialista indique que tiene que usar plantillas especiales. Esto permite a tu niño una corrección personalizada y un mayor confort.
Con horma ancha
Una regla general recomendada al elegir el tamaño adecuado es que los zapatos tengan aproximadamente un centímetro adicional en comparación con la longitud del pie. Esto se debe a que los niños están en crecimiento, y un poco de espacio extra ayuda a evitar que les queden pequeños rápidamente. Sin embargo, cómpralos, siempre de calidad, sin que sean demasiado grandes, ya que esto puede causar problemas y afectar a la estabilidad al caminar.
Inclinación mínima o inexistente
No deben tener ningún tipo de elevación. ¿Por qué? Para permitir que el pie repose en una posición más natural, favoreciendo la distribución uniforme del peso a lo largo de toda la planta. Esto es importante: el uso de zapatos con tacón puede agravar la condición de pies planos, ya que fuerza una posición anormal del pie y afecta a la alineación del cuerpo al caminar o correr.
A modo de conclusión, los tipos de zapatos para niños con pies planos deben ser ligeros, flexibles y antideslizantes, con horma ancha y sin tacón. Recuerda, además, la importancia de la sujeción adecuada para brindarles estabilidad. ¡Proporciona a tus pequeños la base firme para caminar hacia un futuro lleno de salud y bienestar!